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阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注! 小茴香是一味小小的调料，它不如油盐酱油那样是生活的必需品，但其实它是藏在厨房里的中药高寿，拔出病根那可是一点都不含糊的。 很多人都有失眠的困扰，用小茴香就能做一个安眠小方子哦，比安眠药都管用，还没副作用。 材料： 小茴香、食盐、香......
2019-10-26 23:2601 02 03 04 05 点击阅读原文观看更多精彩内容......
2019-10-26 23:26现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们除了要疏通肝胆经，调达肝气，还要力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动，做一些多晒太阳和调养情绪的方法，使我们的肝气得以宣达，从而达到人体脏腑功能正常运行的目的。 1 肝胆好不好，就看这一处！——中指根 检查方法 伸开手掌，手指自然并拢，手心向上......
2019-10-26 23:26↑↑↑点击上方美业晚自习，美容师都关注了 女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理，调理起来也不尽相同。那么下面就介绍一下女人腰痛的原因有哪些？ 1.孕期及产褥期劳累 怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若......
2019-10-26 23:26题图：全景视觉 美白丸真的有用吗？有哪些副作用？ 知友：倩Sur（100+ 赞同，中南大学湘雅二医院神经外科医师，收录于知乎圆桌） 美白丸，自古就有 垆边人似月，皓腕凝霜雪。 无论男女，烟云水气、肤白清俊的美人总是高贵的象征。 早在魏晋时期，社会上就有欣赏和追求美白的风气。有「玉人」之称何晏为了突出自己的皮肤白晰，会在夏天猛食热汤饼，大汗淋漓，然后用红衣服去擦汗，使其面色愈......
2019-10-26 23:26小敏今年23岁，长了一脸的痘痘，来到医院皮肤科看医生，取药后看了药品说明书，竟然是避孕药！ “医生，我还没谈恋爱呢，您怎么给我吃避孕药啊？” 其实，口服避孕药除了能避孕之外，还对很多疾病有治疗作用，在妇科应用非常广泛。下面就让我们一起来了解一下口服避孕药的非避孕作用吧。 No.1 推迟月经 好不容易请好假订好了机票，要去海边度假，可是掐指一算，赶上大姨妈来了！ 不要着急，用......
2019-10-26 23:26可能每个有过痛经史的女生，都曾在心里暗暗发誓： “下辈子再也不要做女人”！ 姨妈降临的日子太痛苦了，就像被人下了药一样，闷热、绝望、无助烦躁……掏空了整个虚弱的身体。 据CBNData《2017中国女性生理健康白皮书》指出：在我国，有19.6%的女性存在月经周期不调；有六成女性存在轻度及以上痛经，对正常生活和工作造成了很严重的影响。 至于为什么会痛经？ 小编也曾找过几位朋友做......
2019-10-26 23:26......
2019-10-26 23:26? ?在印度，女性称经期为“moonday”，月亮日，是用来内省，隐退，休息，净化和冥想的日子。 ? ? Moonday期间不适合做剧烈动，比较适合做一些柔和体式。柔和体式可以促进血液循环，滋养腹部器官，有助于加快经期血块的排出，同时按摩盆腔，减少近期腹痛并缓解躁郁情绪，让身心更愉快平和。定期、正确的瑜伽体式和呼吸法练习对月经不调的女性有利。 经期适合练习的体式： 1.直角坐角式 2.......
2019-10-26 23:26女孩纸嘛！每个月总有那么几天容易情绪失控的。 失控的主要表现有:精神情绪不佳、头痛、乳房胀痛、饮食增加，困倦乏力等。 这时候就能感受到了，是姨妈要来了。 这种症状就叫做“经前症候群”，从姨妈前一到两周开始 今天， 小编就为大家带来缓解这些症状是小妙招， 让你在姨妈期依旧神采飞扬哦！ 胸胀 精油配方：薄荷精油2滴+薰衣草精油5滴+基础油30ml 使用方法：经期前涂抹于胸......
2019-10-26 23:26图文来源：网络 原创作者：未知（涉权留言.删） 许多女性经期都伴有月经不调、痛经等症状，这主要是由寒性体质及内分泌失调造成的。酵素的主要作用是调节身体内循环代谢和免疫力，而经期对于女性来讲就是一个非常重要的内循环。当两者相遇，会产生什么样的反应？ 1经期提前 使用酵素一段时间，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的。一般常见于肾气不足的人群，这种人比较容易疲劳，调理肾脏时月经会......
2019-10-26 23:26“中医学习，弘扬中医文化，人人知医，人人学医，人人自医，让中医成为一种生活方式。 你的每一次分享，都将会帮助很多人，业力宏大，福报长远 ” 有的女人过了35岁后会发现，自己的月经量一直在慢慢的减少？如果月经越来越少，很有可能是卵巢早衰，月经量减少，都意味着女人的青春不在，衰老加速，女性早衰，绝经期就会提前，进入老年状态，因此月经量少的女人，一定要保养好卵巢功能。 女人月经量少，......
2019-10-26 23:26女性月经量变少，分为两种情况，第一种就是月经量长期少于20毫升，也就是只有少量的月经，甚至不能感觉到月经到来；第二种情况则是月经量虽然目前还高于20毫升，但是一直处于持续降低的情况。 女性月经受到多方面因素的影响，但是如果身体没有其他问题，有很大的程度上，可能是雌激素分泌失调所致。因为雌激素与月经的出现有着直接的关系，雌激素的存在才能让子宫内膜增厚产生月经，如果雌激素不足，那么月经自然就......
2019-10-26 23:26女性是有一个月经周期的，在大姨妈来的时候，很多方面都需要注意，尤其是饮食方面，吃的东西是很重要的。那么，女生大姨妈来了吃点什么好呢?经期要怎么养生?要注意些什么呢?下面就一起来看看吧。 女生大姨妈来了吃点什么好 菜花、胡萝卜 在月经前后，女性一般都容易出现一些情绪变化。维生素B6可以帮助合成神经传递素，帮助保持情绪稳定。 菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大......
2019-10-26 23:26我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。我还是会相信，星星会说话，石头 丈夫出轨97年小三，妻子写的一封信刷爆朋友圈，无数人看完沉默了…… 月经期是每个女孩子比较痛苦的时候，总觉得它束缚......
2019-10-26 23:26
