对于女性而言，月经的变化是非常重要的，正常的月经，对我们身体保健是很有帮助的。但如果女性月经紊乱、不畅，那无疑对我们的健康是非常不利的。而在这个时候身体也会出现一些变化。

一、月经前，白带增多
对于女性而言，如果在来月经前，出现了白带增多的情况，那么女性就会比较关注，甚至还会比较紧张。
其实随着经期的到来，女性的盆腔会处于充血的状态，这个时候私处黏膜或许会渗透出更多的分泌物，从而导致白带变多，而在月经结束的时候，白带增多的情况也会慢慢的消失。
二、来月经时，不提前也不延迟
来月经的时期也是很重要的，这可以判断自己身体的健康到底好不好。而在月经期间也可以帮助判断是否有妇科疾病。
一般情况而言，女性月经的生理期是在28天，如果以28天为周期，并没有发生什么明显的改变，那么就说明你月经比较顺畅，子宫也会比较健康。如果以上的情况你都有的话，那么就说明你的子宫还比较健康，妇科疾病出现的风险也会比较低。

三、来月经前，身体轻微疼痛
对于女性而言，如果在月经来临前，身体的这些部位出现了轻微的疼痛，只要不是太过疼痛，那是不用太担心的。
就比如胸部疼痛、小腹胀痛，这些情况会随着月经的结束而慢慢的消失，如果你有着这种现象的话，那么就水说明你的月经还比较健康，子宫也会比较干净。

四、来月经时，不会痛经
前面说到的疼痛是小腹、乳房的。而痛经的痛，却是子宫的疼痛。这一点也是比较多女性关心的。很多女性会很容易出现痛经的情况，如果一旦出现了痛经的情况，那就是一件非常糟糕的事情了。
而痛经的出现也是女性比较关心的，其实，痛经的出现，也就说明你的子宫不太健康，经血运行也不太顺畅。但如果你在月经期间，不会出现痛经的情况，那么就说明你的子宫还是比较健康的。
而如果你没有的话，那么就要注意自己子宫的保养了。在平时的时候可以每天进行慢跑，多做有氧运动，能够促进体内的新陈代谢，同时还能够使得子宫当中的毒素更容易排出体外，从而使得子宫更加健康。
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