女人一定要知道,这几种调理月经的精油-IOTA

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女人一定要知道,这几种调理月经的精油

阅读量：3827817 2019-10-26

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对于月经异常中断，芳香疗法的配方思路首先便是“通经”。

精油分子取材天然，活性高，是女性内分泌和月经调理特别适宜的自然疗法，其中被称为“女人油”的天竺葵便以“通经”著称，同时辅之以为子宫驱寒的辛香精油姜，以及舒缓压力的乳香和快乐鼠尾草，并结合泡浴等“通顺”、“回暖”的辅助疗法，通常四到六周，月经就可以恢复正常周期。

通经——“女人油”天竺葵
在处理女性异常闭经或经量过少的芳香疗法配方中，有几款精油是芳疗师们会优先考虑的。其中第一个便是天竺葵精油。这可以说是一款“女人油”——既有着甜美温柔的香气，富有女性气质，又有全面的美容功效，是许多SPA馆的必备，最重要的是它对女性生理周期的调节作用明显，具有强大的“通经”能力。

在我初学芳疗的时候，因为太喜欢天竺葵的味道，完全忘记了“不可将纯精油涂抹在皮肤上”的禁忌，而将一滴纯精油抹在耳后当作香水，结果当天晚间就来了例假，而那天离我上一次例假结束仅仅两周，我算是亲身“领教”了天竺葵精油的强效通经功能。
在闭经个案中使用天竺葵，主要用其对PMS(月经前综合症）的改善功效。另一个不可少的精油则是丝柏，同样具有强大的通经功能，更重要的是它含有与主管卵巢功能的8种激素相似的物质，可以有效辅助卵巢工作，改善内分泌，呵护子宫。因此在调理女性生理周期的配方中，天竺葵和丝柏被众多芳疗师视为“黄金搭档”。

暖身——辛香姜精油
除了“通经黄金搭档”，由于身体极度受寒而造成的继发性闭经，配方中还应该考虑身体的回暖，尤其是子宫。姜精油的暖身效果为众多芳疗师所公认。姜精油通常在处理“宫寒”的症状时扮演重要角色。

抗抑郁——乳香和快乐鼠尾草
另外，出现继发性闭经的女性通常会因为生理周期不调而承受很大的精神压力，使得内分泌更难恢复至正常水平。因此配方中用于放松、镇定的精油必不可少。尽管前面的天竺葵也有放松情绪的作用，但在闭经个案中，我会推荐使用乳香或快乐鼠尾草来发挥放松压力的作用——这两种精油都是抗抑郁能手。乳香常被用在催眠师、心理咨询师的治疗过程中，用来帮助放松个案的神经；快乐鼠尾草则是很好的神经镇静剂，甚至会有一些麻醉效果，因此要在专业芳疗师的指导下使用。