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秋天到，诺如来报告！
没错！诺如病毒这家伙又又又准时地卷土重来了！
上周五局长边吃饭边逛微博玩耍的时候，一条热搜悄然行至眼前：
浙江大学通报69人因呕吐腹泻就诊！初步排查食物中毒，疑似诺如病毒感染。

这诺如病毒为什么总是能够掀起“惊涛骇浪”，局长又要来“啰里啰嗦”，跟大家重复一遍了！
01
起病急，传播速度快
诺如病毒是引起急性胃肠炎的一种常见病毒。从全国看来，高发期为每年的10月份到3月份。
据统计，5岁以下孩子的胃肠道问题，有15%都和这种病毒有关。
它的传染性极强、传播速度极快，在学校、幼儿园这样的人员密集场所，一个孩子生病，一传十、十传百，往往很快就病倒一大片。
被它惹过的人一定都知道，这货最擅长的就是让人……上吐下泻！
● 儿童：呕吐为主；
● 成人：腹泻为主；粪便为稀水便或水样便。
患者可能通过以下几种途径被病毒感染：
①误食被病毒污染的食物和水；
②接触被诺如病毒污染的物体后，然后把手放入口中；
③和患者近距离接触，分享食物、公用餐具。

被病毒感染后的12-48小时内，宝宝就会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状，还常常伴有发热、头痛、全身酸痛的症状。

02
没有特效药，预防是关键
目前，还没有针对诺如病毒的特效药，也没有效果很好的疫苗。
所以，要预防诺如病毒感染，让宝宝远离疾病，做好平时的卫生工作十分关键。
根据中国疾病控制中心的建议，以下几点是我们尤其要注意的。
家庭预防：
● 洗净手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。
● 吃熟食：食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品。
● 喝开水：饮用水要煮沸后方可饮用。
● 勤通风：要常常开窗，保持室内空气流通。
● 晒衣被：衣服和被子经常晒一晒杀菌。
● 保清洁：用含氯的消毒液清洁被诺如病毒感染患者呕吐物、粪便污染的地板、家具、衣物。

学校预防：
● 做好晨检和因病缺勤等日常性防范工作，及时发现病例；
● 提供食品的学校和托幼机构要严格审查从业人员的上岗资格，同时确保食品的安全食用；
● 一旦发现病人要让患者居家或住院隔离；
● 患者呕吐物和粪便要进行消毒处理，清洁人员做好个人防护；
● 患者去过的场所要进行消毒。 
03
如不幸中招，请对症治疗
诺如病毒感染是一种自限性疾病，一般3天左右宝宝就会自行痊愈。
所以就算宝宝不小心中招了，妈妈也不用太慌，只需要针对出现的症状，采取一些对症措施就可以了。
但也并不是说病情可以自己缓解，就可以完全掉以轻心。
婴幼儿、老年人等本身抵抗力较差的，感染后容易出现反复腹泻和呕吐的情况，大量的水分和电解质丢失，就有可能出现脱水的情况，严重时甚至会危及生命。
小TIP：怎么判断患者是否脱水？
情绪上是否烦躁，哭闹时是否眼泪减少，有没有出现眼眶凹陷、口唇和皮肤干燥、小便减少等等症状，如果出现了，就要考虑是脱水导致。

为了预防脱水，可以在每次宝宝拉肚子后服用一定量的口服补液盐：
6个月内的宝宝，每次拉肚子后可以喂50毫升；
6个月到2岁的宝宝，每次拉肚子后可以喂100毫升；
2岁以上的宝宝，每次拉肚子后可以喝150毫升。
如果呕吐和腹泻的症状剧烈，甚至出现了尿量减少、口唇干燥、皮肤弹性变差这些脱水的表现，最好及时带宝宝去就医治疗。
划重点：诺如病毒感染并不需要服用抗生素，因为抗生素并没有杀灭病毒的作用。乱吃药只会对宝宝有害。
 

了解了这些知识，妈妈就能做到有备无患，万一宝宝不小心生病，也不用手忙脚乱了。
END
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-作者简介-
本文由妈妈网独家专栏「妈妈调查局」综合整理。
▍本期编辑：奤奤。
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