自10月以来“冷空气”这个关键词频频上头条

北方已经因为冷空气的侵袭
人们套上毛衣、穿起秋裤
有些地方甚至都已经下雪了
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25日，黑龙江黑河迎来今年下半年首场暴雪，整个城市银装素裹，市民合影留念。
昨天的扬州，有点冷小布发现不小心漏出被子的jio却异常的冰冷
是的，没错！它来了！它来了！冷空气它真的来了！
而且，还是硬货！！！
冷吗？穿秋裤了吗？冷空气带来的降温让淮河以北的大部分地区最低气温都在个位数到昨天14时，全省的气温也依然不高在13℃-18℃左右大衣要迫不及待了
毛衣要蠢蠢欲动了寒风将至惊坐起
我的秋裤在哪里
冷空气送货上门，扬州最低8℃
预计冷空气会持续影响扬州
最低温将降至8℃

据@扬州气象预报
今天多云，今晨局部有雾，
偏北风转偏南风3到4级，
最低气温：8℃到9℃，
最高气温：19℃到20℃。

应对冷空气
我们要未雨绸缪，提前做好准备不打无准备之仗磨刀不误砍柴工居安思危思则有备有备无患……
好了，说了这么多
小编就是想你备好秋裤

早晚温差大，你穿秋裤了吗？
冷空气不仅使得最高气温在下降也让日温差逐步加大早晚气温明显较低今天最高气温和最低气温相差10℃左右
所以，你穿秋裤了吗？
除了降温
还有一件可怕的事要来问问大家
准备好了没？
双十一快到了，
你的小金库满了吗，手还够多吗？

冷空气发威，
不少人仍信奉“春捂秋冻”
但暖心的小编提醒各位：
下面这三个地方得保持温暖
千万别冻着！

暖颈：寒凉让颈椎病雪上加霜
办公室一族得颈椎病的不在少数，长时间保持低头或固定姿势工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，颈后部肌肉韧带组织长期僵持，会引起慢性劳损。脖子本身就很娇贵，再加上有慢性劳损的底子，因此，一旦受寒，便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水肿，诱发颈椎病或让原有的颈椎病雪上加霜。
暖腰：先天之本 喜暖怕寒
腰是人的“一把手”，中医认为，腰乃肾之府，肾是人体先天之本，喜暖怕寒，是人体重要的健康敏感区。老年人中比较高发的寒湿性腰痛，主要就是因腰部受风寒侵袭引起，在阴雨天会加重。而对女性而言，由于处于带脉区，腰部受寒引起的气滞血瘀，会影响卵巢等生殖系统的机能，因此更需要注重腰部保暖。
暖脚：寒邪生于足下
脚踝部有200多个穴位，是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入，因此，古语有云“白露不露脚”，说的就是在白露节气后，人就不能再光着脚穿鞋，需要穿上袜子，防止受寒。此外，除了穿上厚袜子，泡脚也是保护脚踝的好方法。
来源：江苏交通广播网、中国天气、江苏省气象台、扬州气象等新媒体编辑：曹寅峰
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