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戈15王小晶 | 共筑厦大戈15,欢聚崇明岛,践行“理想、行动、坚持、超越” ——厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练感悟

阅读量:3785894 2019-10-25





2019年10月18日-20日,见证奇迹、点爆激情、开启初心、践行超越的日子。
厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练,开创了一个奇迹,从戈6到戈15第一次实现全国拉练人数超过250人,从量到质都在实现着超越。
厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练,点爆了一群人的热情,老戈们激昂地分享着经验、体会,感动与改变,新戈们憧憬着、体会着、感悟着,定格着新老传承的激情画面。
厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练,开启了一群新戈的初心,笑谈曰 “路漫漫其修远兮,吾将上下而奔跑”,也继续触动着老戈的初心,豪言壮志BC连,继续远征,不问脚下。
厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练,不断践行着行动、坚持、自我超越的精神,从老戈到新戈,从跑者到自愿者,都在彰显着嘉庚学子自强不息的风采,追求着止于至善的境界。
第一篇章 老戈、新戈纷纷说
 
老戈们说:“【一次戈壁行,一世戈友情;走过茫茫戈壁,都是姐妹兄弟】,来到戈壁,走在玄奘之路,除了汗水和泪水,更多的是姐妹兄弟情谊。“
戈A说:“在戈的赛场上,我们为厦大的荣誉而来,为自己的胜利而战。“穿过沙漠和戈壁,知行合一,感悟团队的力量。
戈B说:“我们是一支坚韧、团结、被爱心包裹着的优秀团队,坚守【一起出发,一起到达】的承诺。“茫茫戈壁上除了烈日、风沙,还有如家人般的爱在传递着、蔓延着,让人铭记一生。
戈CD说:“我们是后备军团,在终点迎接每一位归来的厦大勇士”,加油声、欢呼声、鲜花、拥抱,是最真的关怀。
新戈们说:“感动情谊、感恩遇见、感谢传承,我们将勇敢地接过‘戈15’的大旗,踏上体验‘玄奘之路’的征程。”
第二篇章 老戈、新戈共情篇 

如同这戈15的奖牌一样,崇明岛拉练无疑是必不可少的一次,在这三天里,我们感受着崇明岛之美,拥抱、认识着各地战区的老戈、新友,竞技乐跑,把酒欢歌,凝聚精神,初体验着“理想、行动、坚持、超越”。
我们是老戈,经验丰富、训练有素、有勇有谋,只要入了“坑”,你已身不由己,因为团队的力量是难以想象的,我们会推动着你们前行,我们将带领着你们重返战场。
我们是新生,我们平时跑不到5公里,我们是柔弱的小女子,我们大腹便便低头看不到脚……但是我们一样坚持完成2天拉练,人生的第一个20公里,人生的第一次20+16公里。
开启戈15战前篇,崇明岛拉练之新老戈共情画面:
代表1:戈13B的江世钦第一天带领2019厦春的韩双伟、叶永琮完成20公里,第二天又带着他们坚持完成了16公里,老戈轻松、开心、欣慰的表情和新戈痛苦、坚持、感动的表情,对比如此鲜明,又如此感人。  
代表2:新戈2019福春的兰翔(号称“挖掘机酒神“)第一天跟着老戈完成人生第一次32公里,第二天陪着老戈大师兄刘玉林完成16公里乐跑,还分享、练习着正确的呼吸之法,不亦乐乎。 
代表3:戈14A凌鸿英带领着大家一起出发、一同完成目标,不抛弃、不放弃;2019厦春张志聪、柴拥军、蔡海防、刘兴孙、熊文超、林飞群、李钦、冯秋芬、钟姝……完成人生的第一个20公里,人生的第一次20+16公里,每个人都用行动践行着坚持,用坚强践行着自我超越。 
代表4:2019福春的赵希庚和黄汉辉,两个“伤兵“拖着走路都疼的伤腿,坚持完成了20公里,励志地记录着自我鼓励、自我坚持、自我超越。

第三篇章 训练分享及获奖篇


厦大EMBA戈15上海崇明岛拉练,开创了一个奇迹,实现人数量级的超越,竞技成绩也书写着新的记录,男子32公里竞技冠、亚、季几乎同时冲过终点,成绩仅差十几秒,定格在2:25+;20公里乐跑,男子叶守光师兄PB了自己的最好成绩1:40+;女子冠军王小晶PB了自己的最好成绩01:58+。同时,福州战区包揽了三冠一亚一季的好成绩(男子32公里竞技赛冠、亚军;男子20公里乐跑冠、季军;女子20公里乐跑冠军),这与福州战区队长章珠明不遗余力地付出、教练安排的科学训练及团队成员认真、积极参与分不开。我们是厦大戈15的团队之一,我们有激情、讲方法,我们有勇有谋,我们为了更好继续努力。 科学训练,事半功倍 训练方式多样、有趣,团队其乐融融 享受拉伸,劳逸结合 
 获奖风采,为了更好,继续努力
第四篇章 分享篇 1、理想:感动情谊、感恩遇见、感谢传承:一次戈壁行,一世戈友情;对于新戈没有经历暂无法体会,感动老戈不断传承,用他们的行动号召、影响着新人。 
2、行动:千万次的感动,不如一次行动,行动才是改变的开始。不停留在感动,要付诸于行动。
3、坚持:独行快,众行远,自信成长于团队,团队的力量难以想象,它会推动着你前行。 
4、超越:前行的路上,你可能落后于别人走在队伍的后面,你可能超过别人走在队伍的前面,最后剩下的都是自己,都是自我的战斗,每个自我超越凝成团队的超越。
戈15的精彩,需要我们有所准备、科学训练,有勇有谋、超越自我。
感谢相遇,遇在厦大,遇见戈;感谢相聚,聚在当下,聚在崇明岛,共筑厦大戈15!
从此“改变生活方式、提高生命品质“,感受”理想、行动、坚持、超越“的生命之美!
引用学姐林筠雅的美文:
“生命的美,在于一场相遇,如春过风香,如夏蘼芬芳。人生总是一路领悟、一路懂得;意志也是一念生涩,一念强大。“
独行快、众行远,自信源于团队——厦大EMBA
一群人、一辈子、一个梦、一起走。让我们携手前行,相约戈15!
11月29日-12月1日
广州增城站,不见不散!
1、特别感谢上海校友会及华东野马会的全程宴请(感谢上海校友会王传邦会长、黄静秘书长全程参与陪伴)!
2、特别感谢2014春习远班境华移民李慧赞助精美伴手礼和海外教育讲座!
3、特别感谢2011上海春杨建军赞助好视力精美眼贴礼盒!
4、特别感谢2018春视界班李清花,米雅国际医疗提供医疗保障及精美伴手礼和海外医疗讲座!
5、特别感谢戈15主赞助商潭酒集团赞助全场白酒和戈15厦大专属订制酒!
6、特别感谢广州校友会会长余观帝、广州霞菲斯酒业赞助上海拉练红酒!
7、特别感谢2011河南班,戈11B队邓立锋赞助上海拉练250件T恤!
8、特别感谢2014广州、杜兰旺旺班杨毓生上海拉练为小朋友们准备的限量版兰博基尼玩具跑车!
9、特别感谢2013上海春、戈10A每步科技马京伟赞助运动腰包250个、拉练用水及竞赛乐跑组男女前三名奖品!
10、特别感谢上海校友会同学和华东野马会同学及蒋战、成成全天候的志愿者服务!
11、特别感谢耐克为厦大戈15拉练提供最新款Nike Zoom Pegasus Turbo2款跑鞋!
12、特别感谢2018秋季友e班赖长城,艾瑜嘉lyoga赞助500条跑步短裤!
13、特别感谢2016深圳班郝英兵,赞助竞赛组男女前三奖品,金枪鱼多元多肽奖品!
14、特别感谢2012上海春张锐,赞助运动营养代餐~饭不着人手人手一份!
戈15预报名正式启动
点下方链接进入报名推文●招募贴 | 厦大戈15BCD队,只尝初心,不问脚下!●招募贴 | 玄奘之路A+报名,这一生必须A一次!●招募贴 | 玄奘之路BC连,圆满你的玄奘之路ABC大满贯!

注:厦大EMBA2019级秋季班招生进行中,点击“阅读原文”预约席位。或致电厦大EMBA项目咨询电话:400 000 2486:或联系山老师:189 1677 5398。
EMBA2019火热招生中
2020级厦大ONEMBA三证班:2020年9月
2019级厦大EMBA商界领班:2019年11月26日
2019级厦大-杜兰大学GEMBA班(杜兰班):2019年11月26日
(上述具体开班时间可能微调)
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