因助人而快乐——南昌二十七中举行第二期班级心灵天使培训-IOTA

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因助人而快乐——南昌二十七中举行第二期班级心灵天使培训

阅读量：3746695 2019-10-24

为充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，有效推进学校“朋辈帮辅”心理工作的开展,10月22日下午，南昌二十七中举行“因助人而快乐”为主题的第二期班级心灵天使培训，心理咨询师刘小洪主讲。

刘小洪老师以“为什么心理委员需要特别培训”引入话题，简要阐述了心理委员产生的原因，“每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独”。接着，刘老师从班级心理委员的角色定位、工作职能、什么是心理健康、怎样维护心理健康，结合真实案例，由浅入深，给同学们带来了一次精彩的培训。刘老师引导大家进行“自助的意识与技巧”训练，同学们积极互动，分享了自己对待不良情绪的方法——画画、运动、唱歌、听音乐、记心情日记、睡大头觉、找朋友倾诉等。刘老师特别强调班级心灵天使的基本素质——责任心、热心、爱心、同理心、细心、信心。为了让同学们理解同理心的重要性，刘老师通过案例演示，让同学们亲自体验，直观感受。最后，大家创建了学校心灵天使QQ群和微信群，领取了心理学相关书籍和班级心理晴雨表，并为下次“心灵悦读”读书沙龙做好准备。