像日出、日落一样，月经来去都有一定的周期和规律，不过怎样的月经才算是正常呢？看着网上杂乱的资料，很多朋友难免有些疑惑，自己的月经周期、天数到底在不在正常范围内？
不急，今天医生来教大家如何正确地计算和检查月经！
正常月经是怎样？
一般来说，月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算，也就是这次出血的第一天到下次出血的第一天，平均28天，间隔21~35天也属于正常范围内。
不过，有那么一小撮女性群体，可能两个月甚至三个月来一次月经，只要有一定的规律性，那么她们的月经也是属于健康的。
而来月经的那几天就叫经期。一般来说，从月经第一天到最后一天持续的时间，女性经期正常为2~6天，平均为4~5天左右。
如果是存在月经周期过长，或者经期过长等可疑情况，实在担心，建议去正规医院检查一下。
月经周期过长，原因可能是以下这些
1. 内分泌失调
有可能是环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应，或者过度减肥、过度运动、药物等引起内分泌失调。此外先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤等原因，亦可引起激素分泌异常。
2.子宫性异常
如子宫发育不良、子宫内膜破坏（如子宫内膜结核）、粘连等可引起月经稀发，甚至闭经。
3.卵巢性异常
卵巢先天性发育不良、卵巢功能异常、继发病变等均可引起月经异常，如多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等。
4.垂体性异常
指脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，有先天性因素也有后天形成的病变，如垂体肿瘤等。部分文章来源于互联网络及公众平台，内容仅供参考，不确保文章的准确性，如有侵犯请告。
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