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  众所周知，月经是女人最重要的东西，它是判断怀孕的第一信号，是预防疾病的重要线索，可以避免过量铁的伤害，也可以促进造血功能，还可以帮助女性排除身体的毒素。但是月经不是永远正常的，例如常见的月经不调，今天小编就来和大家分享一下月经不调的原因及治疗的方法。
   月经不调指女性的月经周期不准时(忽慢忽快)，月经量不正常(过多过少)，月血色有问题(或明或暗)。现也指经期前或者经期肚子疼或身体其他部位的不适等。
     
   
—月经不调的原因—

  
   1.情绪异常引起月经失调 情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 
     2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
     3.节食引起月经不调 少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
   4.嗜烟酒引起月经失调 香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
    

  月经不调不仅会引起妇科炎症，影响患者工作及生活，严重者还会导致不孕症。
  卵巢是维持女性特征的重要器官，但它的也是寿命最短的器官，平均只有30年左右，当它状态失常就会以月经出现各种各样的变化而表现出来，通常35岁以后卵巢就开始走下坡路，40～45岁以后，卵巢就会以不同的姿态“下岗”……。女性朋友要多多注意身体的各种变化并及时的对变化做出相应的改变。?
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作者：赵梦园
排版：张祝颖
时间:2019.10.23