根据世界卫生组织对中国慢性病的调查和分析：
如果中国慢性病控制现状不改变的话，
到2030年中国将会有3100万中风病人。
目前我国每年中风发病人数为180-200万，
每年因中风死亡人数达120-160万。
脑中风后幸存者中约70%有不同程度的残疾，
其中重残占40%！
生活完全不能自理，自己和家人都备受折磨。
有的病人在一年内复发多次，
且每一次复发就会导致病情更为严重！

因脑卒中离世的名人还真不少：
2013年，有“铁娘子”之称的英国前首相撒切尔夫人在中风后当天早晨在家中去世，享年87岁。
 
2012年，陈佩斯的父亲、著名演员陈强因中风医治无效逝世，享年94岁。
 
2010年，著名作家史铁生突发脑溢血逝世，时年59岁。
中风是家庭噩梦，非死即残！
“非死即残”是中风最可怕的地方。中风有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，得了中风，不但给患者本人，也给整个家庭带来了巨大的不幸，这样的例子相信每个人见的都不少。
心脑血管病是导致中风的根源
世界卫生组织给予中风的定义为“24小时以上脑神经功能缺损，或在24小时内死亡”，是由于脑部供血液受阻而迅速发展的脑功能损失。
 

中风也叫脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。因发病急骤，病情变化迅速，与风善行而数变特点相似，故名中风、卒中。本病常留有后遗症，发病年龄也趋向年轻化，因此，是威胁人类生命和生活质量的重大疾患。
它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
中风是颅脑部位的疾病，主要分两种：一种是脑血管破裂，导致脑部出血，即出血性中风；另一种是脑血管闭塞，导致脑部部分区域缺血然后供氧不足，即缺血性中风。
 
中风本身是一种脑血管疾病，很多因素会导致中风，高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、房颤、动脉硬化、肥胖症等疾病都是重要的诱因。其中高血压、动脉硬化可导致出血性中风；而心脏病、房颤、高血脂容易形成缺血性中风；科学研究表明，高血糖、肥胖症等也与中风有着较大的关联性。

中老年人中很多人都有心脑血管问题，我们都知道，这种慢性病极易引发中风。
而诱发中风的根本原因在于一个“堵”字。我们常说“通则不痛，痛则不通”。人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作，一旦血瘀，血脉被“堵”住，就会诱发脑中风。
 
怎么疏通血管呢？
洗髓功讲究动静相宜，内外兼并，而气血的补充和滋长，恰恰在动静之间得以实现。气血充足了自然就会推动经络通畅，经络通畅，自然可使气血运行至五脏六腑，当人体气血充足时，那么人体的疾病和隐患自然就没有了。
特别是少林易筋洗髓功中的易筋经六式，对疏通经络非常有利。该功法是由古少林易筋经浓缩简化而来，动作简单又实用，共六个动作，该功法主要采用站式，躯干、四肢保持一定的姿势，全身肌肉放松，手臂呈静力性，借呼吸诱导，舒展筋骨。
从前到后，从内到外，一个一个松，人体筋脉全部松了，那么全身气血自然就能顺利到达五脏六腑，进而脏腑的功能逐步增强，最终达到祛病防病、延年益寿的目的。