女性养生:养生花茶简单易做配方分享,暖身又养颜，喝出好气色
花茶对人体有益，适当喝花茶能有很多意想不到的改变和效果。姐姐是花茶的爱好者，几年前就经常自己研究花草。然后这几天也跟着学了一些些自己搭配花茶饮用。下边小编给大家分享下我最近学到的花茶的饮用方法和搭配，供大家参考学习。
陈皮柠檬茶
功效：能吸收人体多余的油脂，饭后一杯有助于清理肠胃，吸收脂肪，达到健康瘦身的效果。
配料：柠檬 山楂 菊花 陈皮
益母枸杞茶
功效：调理内分泌，有效减少脸上爆痘，毛孔堵塞使肌肤顺滑有光泽，缓解熬夜疲惫
配料：玫瑰 枸杞 红枣 益母草
山楂菊花茶
功效：菊花清热解毒利尿，枸杞降压降火，山楂片消食化积，能够帮助肠胃消化，吃辛辣食物后喝一杯。有助于身体排毒 降温降火。还能健脾。
配料：菊花 山楂 枸杞
陈皮玫瑰茶
功效：玫瑰淡化黑色素，提亮肌肤，陈皮增加胃内霉素，消食健胃，内调外养，可以达成美容养颜好效果。
配料：陈皮 玫瑰 枸杞
玫瑰菊花茶
功效：活血淡斑，去痘印，能够去除黑色素，明目消炎。
配料：玫瑰 菊花
红枣补血茶
功效:红枣能够补气血,使红润皮肤,同时也能有美白的功效，枸杞养生，益气，多喝养气色，使气血通畅。
配料：红枣 枸杞 桂圆
女性养生:养生花茶简单易做配方分享,暖身又养颜，喝出好气色。花茶的喝法大同小异，最主要的原材料还是这几种适当搭配对身体有益。但是花茶性寒，不易每日常喝，应根据身体情况的不同，搭配不同的花茶阶段性饮用。
